โลกปัจจุบันนี้อยู่ยากขึ้นทุกที ทั้งมลพิษ ฝุ่น ควัน โควิด 19 ไหนจะมลภาวะฝุ่น PM2.5 ที่ยังวนเวียนมาตลอดทั้งปีไม่มีแผ่ว สุขภาพร่างกายก็ต้องดูแล เรื่องความสวยความงามก็ปล่อยปะละเลยไม่ได้ เพราะเจ้าฝุ่นจิ๋ว PM2.5 ตัวร้ายสามารถเข้าสู่ร่างกายทางการหายใจผ่านจมูกสู่ปอด หรือแทรกตัวเข้าไปในผิวหนังชั้นนอกลงสู่ผิวหนังชั้นใน ไปกระตุ้นให้เกิดปัญหาผิวมากมาย เช่น ผิวหนังอักเสบ ระคายเคือง ริ้วรอย หมองคล้ำ สิวจาก PM2.5 อยากจะหลบอยู่แต่ในบ้านก็ไม่ได้ เพราะเงินก็สำคัญ งานก็ต้องทำ วันนี้ La Vitta จึงมีเคล็ดลับทำความสะอาดผิวแบบ Double Cleansing ให้ผิวหน้าสะอาดหมดจดปราศจาก ฝุ่น PM2.5 มาฝากค่ะ

ปัญหาผิวที่เกิดจากการโดนฝุ่น PM2.5

1. สิวจาก PM2.5 และผิวหนังอักเสบ เมื่อฝุ่น PM2.5 จับกับความมันบนใบหน้าจะสะสมอุตตันตามรูขุมขน ต่อมไขมัน ต่อมเหงื่อ ทำให้สิ่งสกปรกไม่สามารถระบายออกมาได้ จึงเกิดสิวอุดตัน สิวอักเสบ ผิวหนังอักเสบได้

2. เกิดผื่นแพ้ ผิวระคายเคือง อาการที่เกิดขึ้นชัดเจนทันทีหลังจากสัมผัสฝุ่น PM2.5 คืออาการแพ้ ระคายเคืองเป็นผื่นแดง ส่วนในระยะยาว ฝุ่น PM2.5 ที่แทรกตัวเข้าไปในผิวหนังชั้นนอกจะกระตุ้นให้ภูมิต้านทานผิวลดลง ทำให้ผิวอ่อนแอ เกิดการอักเสบของเซลล์ผิว โดยเฉพาะคนที่มีผิวแพ้ง่าย

3. เกิด ฝ้า กระ จุดด่างดำ ฝุ่น PM2.5 กระตุ้นให้เม็ดสีทำงานมากกว่าปกติ มีการสร้างเม็ดสีเมลานีนเพิ่มขึ้น ทำให้ ผิวหน้าหมองคล้ำ เกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ

4. ผิวแก่ก่อนวัย เมื่อมลภาวะ ฝุ่น PM2.5 เจอกับรังสียูวี จะร่วมกันเข้าไปทำลายเซลล์ผิวที่แข็งแรง ขัดขวางการซ่อมแซมตัวเองของผิว และการเชื่อมกันของคอลลาเจนและอีลาสติน ทำให้เกิดเป็นริ้วรอย รอยเหี่ยวย่นก่อนวัย

เคล็ดลับทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดหมดจด ปราศจากฝุ่น PM2.5

PM2.5 สามารถก่อให้เกิดปัญหาผิวได้มากมาย ถ้าไม่อยากหน้าพัง ผิวแพ้ง่าย สิวจาก PM2.5 บุก หลังจากเผชิญฝุ่น ควันมาทั้งวัน สิ่งแรกที่ต้องทำก็คือการล้างหน้าให้สะอาด จะล้างแค่น้ำเปล่า หรือล้างขั้นตอนเดียวแบบช่วงสภาพอากาศปกติคงไม่เพียงพอ ต้องล้างหน้าแบบ Double Cleansing เป็นการทำความสะอาดแบบ 2 ขั้นตอน เพื่อให้ผิวหน้าสะอาดคูณสองปราศจากสิ่งตกค้าง มีขั้นตอนดังนี้

ขั้นตอนที่ 1 เช็ดทำความสะอาดผิวหน้าด้วยคลีนซิ่ง สาวๆ หลายคนเข้าใจผิดว่าคลีนซิ่งใช้เช็ดเครื่องสำอางเท่านั้น ถ้าไม่แต่งหน้าก็ไม่ต้องใช้ แต่ที่จริงสำหรับสาวที่ไม่แต่งหน้า การใช้คลีนซิ่งเช็ดหน้าจะช่วยขจัดคราบสกปรก ครีมกันแดดตกค้าง ความมัน ฝุ่น ออกจากผิวหน้าได้ดี ป้องกันการอุดตันรูขุมขน

เคล็ดลับ : 1. คลีนซิ่งแบบไมเซล่าจะสามารถดูดซับสิ่งสกปรกบนผิวได้ดีกว่าคลีนซิ่งแบบธรรมดา

             2. เลือกคลีนซิ่งที่ปราศจากสารระคายเคือง ได้แก่ แอลกอฮอล์ พาราเบน สี น้ำหอม ซิลิโคน น้ำมัน สารซัลเฟต

             3. เลือกคลีนซิ่งที่มีส่วนประกอบช่วยป้องกันผิวเสื่อมสภาพจากมลภาวะ เช่น สารสกัดธรรมชาติจากเมล็ดมะรุม หรือ สารสกัดที่มีสารแอนตี้ออกซิแดนซ์อย่างสารสกัดจากใบบัวบกเข้มข้น

            4. วิธีเช็ดหน้า ให้เริ่มจากบริเวณทีโซน ตามแนวรูขุมขนเพื่อไม่ให้รูขุมขนกว้าง หน้าผากให้เช็ดจากกึ่งกลางออกไปด้านข้าง บริเวณจมูกเช็ดจากดั้งลงมาปลายจมูก แก้มให้เช็ดจากคางขึ้นไปที่ขมับ สุดท้ายบริเวณคางเช็ดจากใต้ริมฝีปากถึงปลายคาง ที่สำคัญไม่เช็ดหรือถูแรงๆ ให้ผิวเกิดการระคายเคือง

            5. สำหรับสาวๆ ที่แต่งหน้า ควรใช้คลีนซิ่งเช็ดอย่างน้อย 2 ครั้ง หรือจนกว่าไม่มีคราบเปื้อนหลงเหลืออยู่บนสำลี

ขั้นตอนที่ 2 ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า จุดเริ่มต้นของผิวสุขภาพดีอยู่ที่การล้างหน้า ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เหมาะสมกับสภาพผิว อย่างผิวแพ้ง่ายควรเลือกใช้สูตรอ่อนโยน ปราศจากสารอันตราย และมีค่า pH ใกล้เคียงกับค่า pH ธรรมชาติของผิวหน้าคือประมาณ 5.5 ควรล้างหน้า 2 ครั้งต่อวัน เช้ากับเย็น เพื่อล้างสิ่งสกปรก เชื้อโรค อนุภาคฝุ่น PM2.5 ออกก่อนที่จะซึมเข้าสู่ผิว

เคล็ดลับ : 1. อุณหภูมิน้ำที่เหมาะสมสำหรับล้างหน้าคือ น้ำอุณหภูมิห้อง ไม่ใช้น้ำเย็นหรืออุ่นเกินไป เพราะอุณหภูมิน้ำมีผลต่อความชุ่มชื้นของผิว อย่างน้ำที่ร้อนเกินไปจะทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น ผิวแห้งกร้านได้

             2. วิธีล้างหน้าที่ถูกต้อง เริ่มจากใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าล้างบริเวณกลางใบหน้าคือ จมูก หน้าผาก หรือคาง ใช้ปลายนิ้วนวดหมุนวนเบาๆ ออกไปทางด้านข้างของใบหน้า ล้างบริเวณลำคอด้วย เสร็จแล้วล้างออกด้วยน้ำอุณหภูมิห้องให้สะอาด ซับหน้าด้วยผ้าหรือกระดาษเช็ดหน้านุ่มๆ อย่างเบามือ

            3. ทาครีมบำรุงผิว หรือมอยเจอร์ไรเซอร์ทันทีหลังล้างหน้าเพื่อเติมความชุ่มชื้นกลับสู่ผิว ช่วยให้ผิวแข็งแรงเป็นเกราะป้องกันมลภาวะได้อีกด้วย สาวๆ ลองสำรวจขั้นตอนทำความสะอาดผิวของตัวเอง แล้วปรับวิธีล้างหน้าตามคำแนะนำดูนะคะ ที่สำคัญต้องเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวให้เหมาะสมกับสภาพผิว ทั้งคลีนซิ่ง ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า เลือกที่อ่อนโยน ปราศจากสารอันตราย มีส่วนประกอบจากสารสกัดธรรมชาติที่ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะ ฝุ่น ควัน เพียงเท่านี้รับรองว่าสาวๆ จะมีหน้าใสสะอาดหมดจดพร้อมออกไปเผชิญเจ้าฝุ่นตัวร้าย PM2.5 อย่างไม่ต้องกังวลเลยค่ะ